Für Erwachsene

Haben Sie Lust auf einen Crawl-Anfängerkurs? Oder sind Sie an einem Schwimmtraining für Fortgeschrittene interessiert? Oder können Sie nicht schwimmen und sind an einem Schwimmkurs für Anfänger oder nicht geübte Schwimmer:innen interessiert?

Informationen zu den Schwimmkursen und Schwimmtrainings von April – Juni 2026

Crawlanfängerkurse – Wer möchte das Crawlen erlernen?

Leider sind im Moment beide Crawlanfängerkurse (Montag und Dienstag) ausgebucht. Es wird eine Warteliste geführt, falls jemand von den Angemeldeten kurzfristig ausfallen würde. Neue Kurse starten nach den Sommerferien um den 25. September 2026.

Fortgeschrittenentrainings – Wer möchte ein regelmässiges wöchentliches Schwimmtraining besuchen?

Es gibt noch freie Plätze im Trainingsblock am Montag von 20.45 – 21.45 Uhr. Kursdaten: 27. April, 4. / 11. / 18. Mai, 1. / 8. / 15. Juni. Kurskosten: CHF 145 (alles inbegriffen, es ist kein Eintritt zu lösen). Kursort: Hallenbad Sand der Kantonsschule Chur

Es gibt noch freie Plätze im Trainingsblock am Dienstag von 21 – 22 Uhr. Kursdaten: 28. April, 5. / 12. / 19. / 26. Mai, 2. / 9. / 16. Juni. Kurskosten: CHF 165 (alles inbegriffen, es ist kein Eintritt zu lösen). Kursort: Hallenbad Sand der Kantonsschule Chur

Schwimmen für Anfänger oder schwächere Schwimmer:innen – Wer möchte das Schwimmen erlernen oder besser schwimmen können?

Es wird Schwimmunterricht in Kleingruppen angeboten (maximal 3 Personen pro Leitende). Interessierte melden sich bei Peter Takacs.

Anmeldung

Bei Peter Takacs, 079 129 26 81, petertakacs@bluewin.ch.

Ziele

Crawl-Anfängerkurse:

  • Erlernen der Crawltechnik mittels diverser Technik- und Koordinationsübungen
  • Tipps und Tricks zur Rücken- und Brusttechnik

Training für Fortgeschrittene:

  • Diverse Trainingsformen zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit
  • Verbesserung / Optimierung der Crawltechnik mittels vieler Technik- und Koordinationsübungen
  • Optimierung der Rücken-, Brust- und Delfintechnik

Anfängerschwimmkurse:

  • Vertrauen, Sicherheit im tiefen Wasser finden
  • Fortbewegung im tiefen Wasser erlernen